未分類
頑張ることが美徳、苦労自慢をしていた私
インテグレイティッドヒーリング 愚痴や文句ばかり言って一生が終わる人生っていいですか？
毎日、愚痴や文句を言ってる方が楽！それは何故？のお話しです。
インテグレイティッドヒーリング 潜在意識と顕在意識のズレが前に進むことを止めていた
潜在意識と顕在意識が違いすぎると気持ちがモヤモヤする
インテグレイティッドヒーリング soul of pilatesで気づいた心と体のつながり
Soul of pilatesで心の傷やトラウマは筋肉の緊張や神経反応として体に記憶されることを実感
インテグレイティッドヒーリング 「忙しい」「時間がない」を手放したら見えてきたもの
忙しい、時間がないを手放して見えてきたもの
ピラティス モダンピラティスとクラシカルピラティスの違い
モダンからクラシカルのピラティスに変わった理由
インテグレイティッドヒーリング インテグレイティッドヒーリングとかけて家電製品と解く その心は？
IHで心も体も軽く生きやすくなる
未分類 頑張ることが美徳、苦労自慢をしていた私
苦労は美徳を辞めて人生が軽くなった
インテグレイティッドヒーリング インテグレイティッドヒーリングとの出会い
インテグレイティッド ヒーリングを受けて本来の自分と向き合えました
未分類 マットピラティスとマシンピラティスの違い
マシンかマットか悩んでる方、参考にしてください
未分類 ヨガではなく、何故ピラティスだったのか？
ピラティスは体も心も整えてくれる